ヒューマネージは、人材の“採用”から“定着”、その先の“活躍”に関して、企業の課題解決をする会社です。人に関する課題は年々難しくなっていて、お客さまへ最適なソリューションを提案・提供するには、まずわたしたち自身が心身ともに健康であることが必要。さらに、自社の「人の事。」に日々奮闘されている人事の方々のパートナーには一朝一夕でなれるものではなく、ヒューマネージで働く一人ひとりが長くいきいきと働いてくれることも大切。よって「社員の心身の健康保持」と「社員が高いパフォーマンスを発揮できる職場環境づくり」が、ヒューマネージの健康経営の目標です。

毎年9月＆10月は、ヒューマネージの健康経営強化月間。恒例の外部講師による健康セミナー✨が、先日開催されました。今年のテーマは〈ウォーキング〉。ミドル層の社員が増えるに伴い、生活習慣病リスクのある社員の割合が増えつつあるとのことで、生活習慣病の予防に効果がある〈ウォーキング〉について、学びました。

講義のあとは、お待ちかねの実技パート。歩く姿勢をつくるためのストレッチから、歩き方のレッスンへ進みます。特に歩き方のレッスンでは、あちこちで笑い声が起きて、想像以上に盛り上がりました。

あっという間の1時間。毎日何気なくおこなっている「歩く」を、単なる移動ではなく、ウォーキング（運動）にするコツなど気づきがたくさんありましたし、その場で足踏みしながら腕を動かすだけで、有酸素運動になることにも驚きました。そしてなにより、今年も楽しかった！です。社員のみんなが、笑いあいながら実技に取り組んでいる様子は、とてもヒューマネージらしいなと感じました。

ヒューマネージの健康経営の取り組みは、健康診断のオプション（婦人科、腫瘍マーカーCEA）、インフルエンザ予防接種、温泉テアテ、スポーツイベント支援、お弁当テアテ、シン野菜テアテとさまざまあり、どれも根本にある感じ（社員のみんなによろこんでもらえるものを、地に足をつけて、うちらしく）は、共通している気がします。来年の健康セミナーも、楽しみです。

それでは、次回の #ヒューマネージの生活 もお楽しみに！